Boks en kickboks PT
Gaat jouw interesse meer uit naar pure boks- of kickbokstraining ter bevordering van je huidige skills, of het aanleren van de juiste technieken? Ook dat kan! Naast Functional Fitboxing bied ik ook traditionele boks- en kickbokslessen aan. Deze trainingen zijn perfect voor iedereen die de technische kant van de sport beter wil beheersen, of gewoon lekker wil komen stoom afblazen.
Mijn lessen zijn gebaseerd op 30 jaar ervaring met authentieke boks- en kickboksmethoden, waarbij ik heel veel aandacht besteed aan je techniek, snelheid, kracht en uithoudingsvermogen. Je leert stoot- en traptechnieken, verdediging, voetwerk en combinaties die je zelfvertrouwen en vaardigheden naar een hoger niveau tillen. Of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter, mijn trainingen zijn op maat gemaakt om aan jouw persoonlijke doelen en behoeften te voldoen.
Waarom kiezen voor mijn boks- en kickbokslessen?
- Persoonlijke aandacht: Individuele trainingen aangepast aan jouw niveau en doelstellingen.
- Techniek en precisie: Focus op de juiste uitvoering van stoten, trappen en combinaties.
- Intensieve workouts: Verbeter je conditie, kracht en snelheid met uitdagende sessies.
- Stressverlichting: Een geweldige manier om stress te verminderen en je hoofd leeg te maken.
- Competentie en zelfvertrouwen: Verhoog je zelfvertrouwen door het opdoen van nieuwe vaardigheden en technieken.